KOL bevægelseshold – Middelfart

Når man har en kronisk lungesygdom, er man tilbøjelig til at nedsætte det tidligere fysiske aktivitetsniveau – ofte på grund af frygten for åndenød. Derfor svinder konditionen, muskelkraften og udholdenheden. Vi tilbyder derfor fysisk træning for berørte personer. Kan du kun deltage hvis du bliver kørt, så hør nærmere om vores kørselsordning igennem tilmeldingsskemaet.

Ved at deltage i træningen opnår du:
– Øget kendskab til lungernes funktion.
– Træning i en bedre vejrtrækningsteknik.
– Øget livskvalitet og erfaringsudveksling med andre i samme situation.
– Øget fysisk styrke og bedre udholdenhed gennem træning.

Tirsdage

KOL bevægelseshold

Tirsdage kl. 16.00-17.10

Start: 16.08.22 - 20.08.2022

Sted: Træningscenter Lillebælt 
Underviser: Iben og Lene
Pris: 425 kr. / 18 gange 

Muligt at tilmelde sig løbende