KOL bevægelseshold – Middelfart

Når man har en kronisk lungesygdom, er man tilbøjelig til at nedsætte det tidligere fysiske aktivitetsniveau – ofte på grund af frygten for åndenød. Derfor svinder konditionen, muskelkraften og udholdenheden. Vi tilbyder derfor fysisk træning for berørte personer. Kan du kun deltage hvis du bliver kørt, så hør nærmere om vores kørselsordning igennem tilmeldingsskemaet.

Ved at deltage i træningen opnår du:
– Øget kendskab til lungernes funktion.
– Træning i en bedre vejrtrækningsteknik.
– Øget livskvalitet og erfaringsudveksling med andre i samme situation.
– Øget fysisk styrke og bedre udholdenhed gennem træning.

Tirsdage

KOL bevægelseshold M/K
Tirsdage kl. 16.00 - 17.10
Hold L1108

Sted: Middelfart
Underviser: Monica Quist
Pris: 525 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris).

KOL bevægelseshold M/K
Tirsdage kl. 16.00 - 17.10
Hold M1108

Sted: Middelfart
Underviser: Iben Wind / Lene Sørensen
Pris: 525 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris).

Torsdage

KOL bevægelseshold M/K
Torsdage kl. 15.30-16.40
Hold L1308

Sted: Middelfart
Underviser: Bastian B. Lindenhoff
Pris: 525 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris).

KOL bevægelseshold M/K
Torsdage kl. 15.30-16.40
Hold M1308

Sted: Middelfart
Underviser: Stine A. Stensdal
Pris: 525 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris).

%d bloggers like this: