KOL bevægelseshold – Odense

Når man har en kronisk lungesygdom, er man tilbøjelig til at nedsætte det tidligere fysiske aktivitetsniveau – ofte på grund af frygten for åndenød. Derfor svinder konditionen, muskelkraften og udholdenheden. Vi tilbyder derfor fysisk træning for berørte personer. Både for dig der på egen hånd ønsker at forbedre din lungefunktion og for dig, som netop har afsluttet et rehabiliteringsforløb i Kommunen.

Kørselsordning: Hør nærmere om vores kørselsordning igennem tilmeldingsskemaet. Vi har chauffører som kan sørge for, at du kommer sikkert til træning og hjem igen, hvis du ikke selv har mulighed for at køre.

Vi har hold i det meste af Odense, flere dage om ugen. Kontakt os for at høre mere om vores hold og tider.

Ved at deltage i træningen opnår du:
– Øget kendskab til lungernes funktion.
– Træning i en bedre vejrtrækningsteknik.
– Øget livskvalitet og erfaringsudveksling med andre i samme situation.
– Øget fysisk styrke og bedre udholdenhed gennem træning.

Mandag

KOL bevægelseshold 
Mandage kl. 10.30-11.40

Sted: Blangstedgårdsvej
Underviser: Charlotte Grams
Pris: Kontakt os for pris 

KOL bevægelseshold 
Mandage kl. 12.00-13.10

Sted: Blangstedgårdsvej

Underviser: Charlotte Grams

Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold

Mandage kl. 12.30-13.40

Sted: Villestofte Træningscenter
Underviser: Emil Bengstrøm/Gitte
Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold
Mandage kl. 13.50 - 14.55

Sted: Villestofte Træningscenter
Underviser: Emil Bengstrøm/Gitte
Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold

Mandage kl. 14.45-15.55

Sted: Frederiksbroen
Underviser: Line Mogensen/Lena Ellegaard
Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold
Mandage kl. 15.00-16.10

Sted: Villestofte Træningscenter
Underviser: Elisabeth Bengstrøm/Lene

Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold 
Mandage kl. 15..00-16.10

Sted: Center Øst
Underviser: Lisbeth R.

Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold 
Mandage kl. 15.15-16.25

Sted: Hollufgaard
Underviser: Elsebeth Petersen/Anna Marie Skov
Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold
Mandage kl. 16.00-17.10

Sted: Sanderum
Underviser: Charlotte Grams
Pris: Kontakt os for pris 

Tirsdag

KOL bevægelseshold 
Tirsdage kl. 13.30-14.40

Sted: Blangstedgårdsvej
Underviser: Susanne 
Pris: Kontakt os for pris 

KOL bevægelseshold 
Tirsdage kl. 14.50-16.00

Sted: Blangstedgårdsvej

Underviser: Susanne 

Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold

Tirsdage kl. 15.30-16.40

Sted: Frederiksbroen
Underviser: Rune Torp
Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold
Tirsdage kl. 16.00-17.00

Sted: Skt. Klemens
Underviser: Tina og Mette/Anna Marie Skov
Pris: Kontakt os for pris


Onsdag

KOL bevægelseshold 
Onsdage kl. 14.30-15.40

Sted: Frederiksbroen
Underviser: Lena Ellegaard/Line Mogensen 
Pris: Kontakt os for pris 

KOL bevægelseshold 
Onsdage kl. 14.30-15.40

Sted: Holluf Pile

Underviser: Anna Marie Skov/Charlotte Grams 

Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold

Onsdage kl. 15.50-17.00

Sted: Frederiksbroen
Underviser: Lena Ellegaard/Line Mogensen 

Pris: Kontakt os for pris

Torsdag

KOL bevægelseshold 
Torsdage kl. 14.45-15.55

Sted: Villestofte
Underviser: Elisabeth Bengstrøm/Lene/Emil

Pris: Kontakt os for pris 

KOL bevægelseshold 
Torsdage kl. 14.30-15.40

Sted: Frederiksbroen

Underviser: Janni Dyreborg Petersen

Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold

Torsdage kl. 14.45-15.55

Sted: Blangstedgårdsvej

Underviser: Susanne

Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold
Torsdage kl. 16.00-17.10

Sted: Skt. Klemens
Underviser: Tina og Mette/Anna Marie Skov
Pris: Kontakt os for pris

KOL bevægelseshold
Torsdage kl. 16.00-17.10

Sted: Sanderum
Underviser: Charlotte Grams
Pris: Kontakt os for pris