KOL bevægelseshold – Odense – Astma-Allergi Foreningen & Aftenskolen AOK

Tilmeld dig det ønskede hold nemt online – vælg hel sæson eller tilmeld dig løbende. Vælg ugedag, pris og sted og klik på “tilmeld”.

Når man har en kronisk lungesygdom, er man tilbøjelig til at nedsætte det tidligere fysiske aktivitetsniveau – ofte på grund af frygten for åndenød. Derfor svinder konditionen, muskelkraften og udholdenheden. Vi tilbyder derfor fysisk træning for berørte personer. Kan du kun deltage hvis du bliver kørt, så hør nærmere om vores kørselsordning igennem tilmeldingsskemaet.

Ved at deltage i træningen opnår du:
– Øget kendskab til lungernes funktion.
– Træning i en bedre vejrtrækningsteknik.
– Øget livskvalitet og erfaringsudveksling med andre i samme situation.
– Øget fysisk styrke og bedre udholdenhed gennem træning.

Scroll ned til den dag du ønsker at træne , så kommer du til de rigtige hold:

Mandag

KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 10.30-11.40 Hold A0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Albanigade Underviser: Charlotte Grams	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 12.30-13.40 Hold B0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Albanigade Underviser: Anette Hansen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 12.30-13.40 Hold C0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Albanigade Underviser: Elisabeth M. Bengtstrøm	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 14.45-15.55 Hold D0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Lena Ellegaard	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 14.45-15.55 Hold E0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Susanne Bender Madsen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 14.45-15.55 Hold F0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Hollufgaard Underviser: Anne Marie Skov	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 14.45-15.55 Hold G0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Hollufgaard Underviser: Elsebeth Petersen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 15.30-16.40 Hold H0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Bolbro Underviser: Anja Kjær Schmidt	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 15.30-16.40 Hold I0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Bolbro Underviser: Charlotte Lamm	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 15.30-16.40 Hold J0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Sanderum Underviser: Charlotte Grams	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Mandage kl. 15.30-16.40 Hold K0601	Pris: 630 kr / 21 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Sanderum Underviser: Tina Bang Mikkelsen	Tilmeld dig

Tirsdag

KOL bevægelseshold M/K Tirsdage kl. 13.15-14.25 Hold D0701	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Blangstedgårdsvej 1 Underviser: Lena Ellegaard	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Tirsdage kl. 14.15-15.25 Hold E0701	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Skt. Klemens Underviser: Tina Bang Mikkelsen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Tirsdage kl. 14.15-15.25 Hold F0701	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Skt. Klemens Underviser: Mette S. Hovesen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Tirsdage kl. 15.00-16.10 Hold G0701	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Line Mogensen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Tirsdage kl. 15.00-16.10 Hold H0701	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Sophie R. Andreasen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Tirsdage kl. 16.00-17.10 Hold I0701	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Villestofte Underviser: Elisabeth M. Bengstrøm	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Tirsdage kl. 16.00-17.10 Hold J0701	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Villestofte Underviser: Lene Lundsgaarde / Emil Bengstrøm	Tilmeld dig

Onsdag

KOL bevægelseshold M/K Onsdage kl. 14.30-15.40 Hold D0801	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Lena Ellegaard	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Onsdage kl. 14.30-15.40 Hold E0801	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Line Mogensen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Onsdage kl. 14.30-15.40 Hold F0801	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Holluf Pile Underviser: Anne Marie Skov	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Onsdage kl. 14.30-15.40 Hold G0801	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Holluf Pile Underviser: Charlotte Grams	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Onsdage kl. 15.00-16.10 Hold H0801	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Ældrecenter Øst Underviser: Janni D. Petersen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Onsdage kl. 15.50-17.00 Hold I0801	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Lena Ellegaard	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Onsdage kl. 15.50-17.00 Hold J0801	Pris: 690 kr / 23 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Line Mogensen	Tilmeld dig

Torsdag

KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 14.15-15.25 Hold B0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Skt. Klemens Underviser: Tina Bang Mikkelsen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 14.15-15.25 Hold C0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Skt. Klemens Underviser: Karina Ravn Larsen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 14.30-15.40 Hold D0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Villestofte Underviser: Elsebeth Engstrøm Møller	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 14.30-15.40 Hold E0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Villestofte Underviser: Lene Lundsgaarde	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 14.30-15.40 Hold F0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Villestofte Underviser: Emil Bengtstrøm	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 15.00-16.10 Hold G0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Susanne B. Madsen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 15.00-16.10 Hold H0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Pernille S. Christensen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 15.30-16.40 Hold I0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Sanderum Underviser: Emil Bengtstrøm	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Torsdage kl. 15.30-16.40 Hold J0901	Pris: 660 kr / 22 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Plejecenter Sanderum Underviser: Charlotte Grams	Tilmeld dig

Fredag

KOL bevægelseshold M/K Fredage kl. 12.00-13.10 Hold A1001	Pris: 600 kr / 20 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Susanne Bender Madsen	Tilmeld dig
KOL bevægelseshold M/K Fredage kl. 12.00-13.10 Hold B1001	Pris: 600 kr / 20 gange. Løbende tilmelding mulig (reg. pris). Sted: Træningscenter Frederiksbroen Underviser: Pernille S. Christensen	Tilmeld dig

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Del dette:

Like this: