Når man har en kronisk lungesygdom, er man tilbøjelig til at nedsætte det tidligere fysiske aktivitetsniveau – ofte på grund af frygten for åndenød. Derfor svinder konditionen, muskelkraften og udholdenheden. Vi tilbyder derfor fysisk træning for berørte personer. Kan du kun deltage hvis du bliver kørt, så hør nærmere om vores kørselsordning igennem tilmeldingsskemaet.
Grundet coronavirus: Vi træner i øjeblikket kun i vores egne lokaler på Blangstedgårdsvej pga. restriktioner i Odense Kommune. Vi opretter nye hold løbende mandag – torsdag. Kontakt os, hvis du er interesseret I at træne enten i vores lokaler eller online.
Ved at deltage i træningen opnår du:
– Øget kendskab til lungernes funktion.
– Træning i en bedre vejrtrækningsteknik.
– Øget livskvalitet og erfaringsudveksling med andre i samme situation.
– Øget fysisk styrke og bedre udholdenhed gennem træning.
Udfyld følgende kontaktformular, ring til os på telefon 66174429 eller send en e-mail til info@astma-fyn.dk, for at høre mere om vores KOL træning i Odense SØ.