Varmtvandstræning
Dette er holdet for de som gerne vil have motion, men hvor kroppen har brug for at blive skånet for voldsomme belastninger. Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring. Løbende tilmelding mulig. Betal via mobilepay under tilmelding. Du behøver ikke være medlem af foreningen for at tilmelde dig holdet.
Onsdage og fredage (bemærk onsdag kl. 20.00 også er for dig som er gravid – og alle andre)
Nye hold efter nytår – afvent tilmelding åbner januar 2023
Varmtvand | Sted: Højme Svømmehal | |
Varmtvand | Sted: Højme Svømmehal | |
Varmtvand - også for gravide | Sted: Højme Svømmehal | |
Varmtvand | Sted: Højme Svømmehal | |
Varmtvand | Sted: Højme Svømmehal |
Babysvømning
Babysvømning i det varme vand handler ikke om at lære barnet at svømme, men handler først og fremmest om nærvær og bevægelse med dit barn. Et hold består af 8-9 voksne med baby. Såfremt der er ledige pladser, kan det være muligt at medbringe en ekstra voksen, efter aftale, for kr. 25. Små hold fungerer godt og giver plads til den enkelte baby.
Dit barn skal være minimum 7 uger og veje mindst 4 kilo for at starte til babysvømning. Du behøver ikke være medlem af foreningen for at tilmelde dig holdet. Dog opfordrer vi til, at der bruges parfumefrie produkter i omklædningen, sådan at alle kan være med.
Nye hold fra marts måned – skriv dig på venteliste allerede nu, ved at sende en mail til kontakt@astma-fyn.dk
Baby fra 7 uger - 6 måneder | Sted: Højme Svømmehal | |
Baby fra 6 måneder - 12 måneder | Sted: Højme Svømmehal |
Familiesvømning og svømmeskole
Familiesvømning er et tilbud for familier, der har lyst til at lave noget aktivt og sjovt sammen med børnene – eller måske bare har lyst til en svømmetur selv. Det store bassin, varmtvandsbassin og svømmeskole er inklusiv prisen. Du behøver ikke være medlem for at tilmelde dig holdet.
Inkluderet i prisen: Familiesvømning: 1 time i det store bassin. Du kan ønske et hold via tilmelding, men vi kan desværre ikke garantere, at du får den ønskede plads. Svømmeskolen er i det store bassin og er for børn over 5 år og varer 30 minutter. Varmtvandsbassin: 30 minutter adgang pr. hold.
Nye hold efter nytår. Afvent tilmelding åbner januar 2023.
Familiesvøm. og sv. skole | Sted: Højme Svømmehal | |
Familiesvøm. og sv. skole | Sted: Højme Svømmehal | |
Familiesvøm. og sv. skole | Sted: Højme Svømmehal | |
Familiesvøm. og sv. skole | Sted: Højme Svømmehal | |
Familiesvøm. og sv. skole | Sted: Højme Svømmehal | |
Familiesvøm. og sv. skole | Sted: Højme Svømmehal |